FICHE MÉTIER : PRATICIEN SHIATSU

« L’art du toucher pour harmoniser l’énergie vitale et favoriser la détente profonde. »

1. Qu’est-ce que le Shiatsu et Quel est son Champ d’Action ? 🧘‍♀️

Le **Shiatsu** (littéralement « pression des doigts ») est une discipline énergétique manuelle d’origine japonaise, fortement influencée par les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Le Praticien Shiatsu utilise principalement la pression des pouces, des doigts et des paumes sur l’ensemble du corps, le long des **méridiens d’énergie** (ou canaux de circulation du Qi). Son objectif n’est pas de masser les muscles, mais de stimuler ou de disperser l’énergie pour rétablir une circulation fluide du Qi dans le corps, prévenir les déséquilibres et apporter un bien-être physique et psychique.

2. Les Principales Indications et les Bénéfices

Le Shiatsu est avant tout une méthode de **prévention et de bien-être** qui s’adresse à toute personne désireuse d’améliorer sa qualité de vie. Il est particulièrement recommandé dans les cas de fatigue générale et pour la gestion des tensions causées par un rythme de vie stressant. Les bénéfices souvent rapportés incluent :

• La réduction du **stress chronique** et de la tension nerveuse.
• Le soulagement des **douleurs musculo-squelettiques** diffuses ou liées aux tensions nerveuses.
• L’amélioration des **fonctions digestives** et du sommeil.
• Le soutien pour les personnes en période de fatigue, de surmenage ou de convalescence.
• Un meilleur équilibre émotionnel et une sensation globale de détente profonde.

La régularité des séances est souvent préconisée pour maintenir les bienfaits du Shiatsu.

⚠️ **Limites et Complémentarité :** Le Shiatsu est une aide précieuse au bien-être, mais il ne remplace ni une consultation médicale, ni un traitement allopathique. Il ne traite pas les maladies, mais soutient l’organisme pour l’aider à retrouver son équilibre.

3. Déroulement Pratique de la Séance

Une séance de Shiatsu dure en moyenne **45 minutes à 1 heure et quart**. Le receveur reste **habillé** (vêtements souples de préférence) et est allongé sur un futon au sol ou, plus rarement, sur une table de massage basse. La séance débute par un entretien pour évaluer votre état général (bilan énergétique). Le praticien exerce ensuite des pressions lentes et progressives sur l’ensemble du corps, le long des méridiens, ainsi que des étirements doux et des mobilisations articulaires. Le Shiatsu est une expérience relaxante et ressourçante, bien que certaines pressions sur des zones de blocage puissent être momentanément plus intenses.

4. Tarifs et Modalités de Prise en Charge 💰

• **Tarif Moyen Indicatif :** Le coût d’une séance se situe généralement **entre 50 € et 75 €**. Ce tarif peut varier en fonction de la durée de la séance et du statut du praticien.
• **Remboursement Sécurité Sociale :** Le Shiatsu **n’est pas pris en charge** par l’Assurance Maladie.
• **Mutuelles :** De nombreuses complémentaires santé intègrent le Shiatsu dans leur forfait « Médecines Douces » ou « Médecines alternatives ». **Conseil :** Contactez votre mutuelle pour connaître le montant de votre remboursement par séance ou votre plafond annuel.

5. Formation, Éthique et Normes Légales

Le titre professionnel de « Spécialiste en Shiatsu » est inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP) en France. La formation est rigoureuse, s’étendant sur au moins **trois à quatre années d’études** dans une école reconnue. Vous pouvez consulter le site du Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) pour en savoir plus sur **les critères de formation et l’éthique de la profession**. Les Praticiens Shiatsu adhérents à l’ADPMA s’engagent à respecter ces exigences de formation et notre charte de déontologie, assurant un cadre de pratique sérieux.

6. Comment bien choisir son Praticien Shiatsu ?

Pour garantir la qualité de votre soin, il est essentiel de choisir un professionnel ayant un titre inscrit au RNCP ou étant membre d’un syndicat reconnu. Ce gage de sérieux vous assure d’un haut niveau de formation. N’hésitez pas à demander si le praticien a suivi une spécialisation pour votre besoin spécifique. En choisissant un professionnel **adhérent à l’annuaire ADPMA**, vous faites le choix d’un engagement envers l’éthique et la transparence.