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Le Bureau de l’ADPMA signe les article au nom de l’association, en veillant à ce qu’il reflète nos valeurs de transparence, d’éthique et de service à l’intérêt général dans le domaine des médecines alternatives. Composé de membres engagés dans la structuration et la reconnaissance de la filière, le Bureau coordonne les actions de l’ADPMA et met en œuvre les décisions prises démocratiquement au sein de l’association.

Bureau de l'ADPMA — Articles

La sophrologie, c’est quoi ? (Respiration, relaxation dynamique, visualisation positive)

Qu'est-ce que la sophrologie ? Découvrez cette méthode psycho-corporelle basée sur 3 piliers : la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive.

Shiatsu : les bienfaits de cette technique de massage japonaise (stress, dos, fatigue)

Découvrez les bienfaits du Shiatsu, une technique de pression japonaise. Efficace contre le stress, le mal de dos et la fatigue, il rééquilibre l'énergie (Ki).

Quand et pourquoi consulter un sexothérapeute ? (Baisse de désir, troubles de l’érection…)

Vous rencontrez une baisse de désir, des troubles de l'érection ou des problèmes de couple ? Découvrez quand et pourquoi consulter un sexothérapeute pour retrouver…

La carte des pieds en réflexologie plantaire : à quels organes correspondent les zones ?

Découvrez la carte (ou map) de la réflexologie plantaire. Comprenez à quels organes correspondent les zones du pied (orteils, voûte, talon) et comment ça marche.

Qi Gong ou Tai Chi : lequel choisir pour débuter ? (Différences et bienfaits).

Débutant ? Découvrez les différences clés entre Qi Gong et Tai Chi (complexité, mémorisation) et lequel choisir pour le stress, l'équilibre et la santé.

Psychiatre, Psychologue, Psycho-praticien : qui est qui ?

1. Le Psychiatre : Le Médecin de la santé mentale C’est la différence la plus importante à retenir : le psychiatre est un médecin. 2.…

Reiki : qu’est-ce que c’est et que ressent-on vraiment pendant une séance ?

Qu'est-ce que le Reiki ? Est-ce qu'on ressent vraiment quelque chose ? De la chaleur, des picotements ou rien du tout... On vous explique tout…

EFT (Tapping) : le guide complet pour débuter et se libérer de l’anxiété en 5 minutes

Anxieux ? Découvrez l'EFT (Tapping). Un guide complet pour débuter et apprendre la ronde en 5 minutes pour apaiser immédiatement votre anxiété.

Le guide des plantes adaptogènes (Ashwagandha, Rhodiola) pour combattre le stress

Stressé ? Épuisé ? Découvrez les plantes adaptogènes. Notre guide sur l'Ashwagandha et la Rhodiola pour aider votre corps à mieux résister au stress et…

Ostéopathie structurelle, crânienne, viscérale : les 3 grands types expliqués

Découvrez les 3 types d'ostéopathie : structurelle ("craquements"), viscérale (organes) et crânienne (micro-mouvements). Comprenez leurs différences et leur complémentarité.

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