Psychiatre, Psychologue, Psycho-praticien : qui est qui ?
1. Le Psychiatre : Le Médecin de la santé mentale
C’est la différence la plus importante à retenir : le psychiatre est un médecin.
- Formation : Il a fait des études de médecine (plus de 10 ans) avec une spécialisation en psychiatrie.
- Son rôle : En tant que médecin, il est le seul « psy » habilité à poser un diagnostic de maladie mentale (dépression sévère, trouble bipolaire, schizophrénie, troubles anxieux généralisés…).
- Le + : Il est le seul à pouvoir prescrire des médicaments (antidépresseurs, anxiolytiques, somnifères…) et des arrêts de travail.
- Remboursement : Ses consultations sont remboursées par la Sécurité Sociale (comme pour tout médecin spécialiste).
2. Le Psychologue : L’Expert du comportement et de la pensée
Le titre de psychologue est protégé et réglementé par la loi.
- Formation : Il est titulaire d’un diplôme universitaire d’État (Master 2 en psychologie, soit 5 ans d’études). Il doit être enregistré au répertoire ADELI pour pouvoir exercer.
- Son rôle : Il est le spécialiste du fonctionnement psychique, des pensées, des émotions et du comportement. Il ne prescrit pas de médicaments.
- Ses outils : Son outil principal est la psychothérapie (Thérapies Cognitives et Comportementales – TCC, thérapie de soutien…). Il est aussi habilité à faire passer des tests psychologiques (tests de QI, de personnalité).
3. Le Psycho-praticien : Le Spécialiste d’une méthode
C’est ici qu’il faut être le plus vigilant, car le titre de « psycho-praticien » (ou « thérapeute ») n’est pas réglementé en France.
- Formation : Elle est variable. N’importe qui peut, en théorie, s’installer comme « psycho-praticien ».
- Son rôle : Ce terme est souvent utilisé par des professionnels formés à des méthodes spécifiques de thérapie (hypnose, PNL, Gestalt-thérapie, analyse transactionnelle…) qui ne sont ni médecins ni psychologues.
- Le + : Beaucoup sont des professionnels sérieux, passionnés par leur approche, qui ont suivi des formations qualifiantes dans des écoles privées et sont souvent supervisés. Ils sont très compétents pour l’accompagnement, le bien-être ou le développement personnel.
- Le risque : L’absence de réglementation impose à l’usager de se renseigner sur la formation, l’affiliation à un syndicat (comme la FF2P) et la supervision du praticien.
Qui consulter pour quel problème ? (Le Guide Pratique)
| Votre Problème | Psychiatre | Psychologue | Psycho-praticien |
| Souffrance intense (idées noires, dépression sévère, hallucinations, délires) | Oui (en priorité) | Oui (en relais) | Non |
| Besoin de médicaments (antidépresseurs, anxiolytiques…) | Oui (Seul habilité) | Non | Non |
| Anxiété, angoisses, phobies | Oui (si sévère) | Oui (recommandé) | Oui (si spécialisé) |
| Dépression légère à modérée, « burn-out » | Oui | Oui (recommandé) | Oui (en soutien) |
| Manque de confiance en soi, difficultés relationnelles | Non (sauf si pathologique) | Oui | Oui (leur cœur de métier) |
| Problème de couple, deuil, étape de vie difficile | Non | Oui | Oui |
| Volonté d’explorer une méthode précise (hypnose, PNL…) | Rarement | Parfois | Oui (c’est leur spécialité) |
| Besoin d’un diagnostic ou d’un test (QI, TDAH…) | Oui (diagnostic) | Oui (tests & diagnostic) | Non |
En résumé : le chemin le plus sûr
- En cas de doute ou de souffrance aiguë : Votre médecin traitant est la meilleure porte d’entrée. Il pourra évaluer la situation et vous orienter vers le bon professionnel (psychiatre s’il faut des médicaments, psychologue pour une thérapie).
- Pour une maladie mentale diagnostiquée (bipolarité, schizophrénie…) : Le suivi par un psychiatre est indispensable. Il est souvent complété par une psychothérapie avec un psychologue.
- Pour une souffrance « existentielle » (anxiété, mal-être, deuil…) : Un psychologue est l’interlocuteur le plus adapté et le plus sécurisé.
- Pour une démarche de développement personnel (confiance en soi, blocages…) : Un psycho-praticien (dont vous avez vérifié le sérieux) ou un psychologue sont tous deux adaptés.
Encadré / Section « Pour aller plus loin » (Sources et Références)
- Répertoire ADELI : L’annuaire officiel pour vérifier qu’un professionnel (Psychologue, Psychothérapeute…) est bien enregistré et autorisé à exercer.
- Fédération Française des Psychologues et de Psychologie (FFPP) : Pour s’informer sur la profession de psychologue.
- Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) : Propose un annuaire de psycho-praticiens qui adhèrent à une charte de déontologie (formation, supervision…).
- Cet article a pour but d’informer et de clarifier les rôles. Il ne se substitue pas à une consultation médicale. En cas de détresse psychologique, consultez un professionnel de santé.